El pódcast de psicología se ha convertido en un formato muy demandado en la actualidad. Y muchos profesionales lo utilizan para compartir sus conocimientos con los oyentes.

En Atlas Psicólogos Tres Cantos presentamos una interesante selección de contenidos.

12 pódcast sobre psicología para escuchar en cualquier momento

1. Entiende Tu Mente

Se publica un nuevo pódcast con una periodicidad semanal. El equipo que compone el proyecto comparte contenidos muy desarrollados para alimentar el autoconocimiento. Molo Cebrián es el creador de Entiende Tu Mente. Puedes escuchar los diferentes temas publicados hasta el momento en la dirección de la página entiendetumente.info.

2. Practica la psicología positiva

El Instituto Europeo de Psicología Positiva comparte a través de su página web contenidos que profundizan en torno a temas humanos: relaciones personales, mindfulness, valores, optimismo, felicidad, emociones y sentimientos. Hasta el momento, el Instituto Europeo de Psicología Positiva ha publicado 144 temas diferentes. Puedes consultarlos aquí.

3. El pódcast de Álex Rovira

Sus obras han sido traducidas a más de 40 idiomas. Aborda temas que son una invitación para buscar la felicidad: amor, familia, liderazgo, inteligencia emocional, relaciones personales y transformación.

¿Quién es el público objetivo al que se dirige “El pódcast de Álex Rovira”? A todo aquel que quiere crecer y evolucionar en el plano personal y profesional.

Es decir, a todo aquel que quiere convertirse en un creador de Buena Suerte. Término que hace referencia a uno de los grandes éxitos del autor. Los diferentes episodios del autor están disponibles en Apple Podcasts.

4. El Club de los Buenos Días

Es un espacio que inspira el valor de la transformación personal y la conexión con el ahora. La atención plena, la motivación y el humor son tres ingredientes que están muy presentes en el proyecto. Es un club muy especial formado por aquellos oyentes que quieren vivir de forma consciente.

Es decir, desean ganar calma y tranquilidad en un tiempo en el que el estrés es un obstáculo a superar. Es un proyecto que está coordinado por Oliver Oliva, especialista en mindfulness y, también, humorista. Puedes consultar los episodios a través de audible.es.

5. Píldoras de psicología, Alberto Soler

Es un pódcast especializado en psicología infantil. El experto profundiza en temas relacionados con la crianza y la educación de los niños. Alberto Soler Sarrió es licenciado en Psicología por la Universidad de Valencia. Participa en el programa Ser Saludable, que se emite en la Cadena Ser.

Puedes escuchar los episodios publicados a través de ivoox y Apple Podcasts, así como en YouTube. Es un programa de ayuda para madres y madres que obtienen nuevas ideas y recursos para educar a sus hijos en la sociedad actual.

6. Pareja consciente y feliz

Es un proyecto creado por Dominique, experto en terapia de pareja. El psicólogo comparte consejos de ayuda para construir relaciones felices a largo plazo. Los contenidos ponen en valor la importancia del desarrollo individual pleno y, también, del crecimiento compartido en un proyecto en común.

Puedes escuchar los audios por medio de la página web del autor. El autor explora temas diferentes que forman parte del propio amor como, por ejemplo, la reconciliación.

7. Psicología al Día, Fray Martínez

Es un espacio en el que el oyente tiene la posibilidad de descubrir herramientas para solucionar los conflictos de pareja, expresar sus emociones y afrontar crisis. Los episodios pueden escucharse en Apple Podcasts o Spotify. Una de las ventajas de este proyecto es que ofrece una píldora diaria que se convierte en una oportunidad para la reflexión.

8. La teoría de la mente

Este pódcast se enfoca en las diferentes teorías psicológicas y su influencia en nuestra percepción y comportamiento. A través de sus episodios, podrás explorar cómo la mente humana funciona desde diversas perspectivas, ayudándote a comprender mejor tus propios procesos mentales.

Un pódcast que puedes encontrar en plataformas como Spotify o YotuTube

9. Psicología al desnudo

Psicología al Desnudo es el pódcast la psicóloga clínica Marina Mammoliti, un podcast dedicado a la psicología y el bienestar, donde nos guía a través de los profundos procesos de la mente humana. En cada episodio, se exploran temas de psicología de forma clara y accesible, brindando herramientas prácticas para mejorar la gestión emocional y el bienestar personal. Este pódcast está diseñado para ayudar a los oyentes a afrontar los retos cotidianos, proporcionando valiosas estrategias para vivir de manera más consciente y equilibrada

Puedes encontrar todos los episodios en Spotify. 

10. Maravillosamente

Este pódcast ofrece un enfoque más didáctico sobre los procesos mentales, presentando entrevistas con investigadores que explican conceptos complejos de manera simple. Hablan de temas como la inteligencia, las emociones, la conciencia y la personalidad, proporcionando respuestas a preguntas aparentemente sencillas, como por qué lloramos o qué ocurre en nuestro cerebro cuando reímos. Si te gustan los pódcast que profundizan en la ciencia detrás de nuestros procesos mentales, Maravillosamente es para ti. 

11. Dr. Mario Alonso Puig

El Dr. Mario Alonso Puig es conocido por su enfoque integral de la salud mental y el bienestar emocional. En su pódcast, ofrece consejos prácticos basados en la psicología, la medicina y el desarrollo personal, ayudando a los oyentes a mejorar su calidad de vida. A través de temas actuales y relevantes sobre la salud mental, el Dr. Puig proporciona herramientas y reflexiones para afrontar los desafíos emocionales y potenciar el crecimiento personal. Encuentra todos los episodios en Spotify.

12. De Otro Planeta

Finalizamos la lista con un proyecto que profundiza en torno a la salud mental. Es un espacio que ofrece información para alimentar la inteligencia emocional y la felicidad. Los audios están disponibles en esta página. Los temas son tratados en un tono divertido y creativo.

Los pódcast son una excelente manera de seguir aprendiendo sobre psicología y mejorar nuestra salud mental de forma accesible. Con estos 12 pódcast, puedes explorar desde el desarrollo personal hasta el bienestar emocional, y cada uno de ellos te ofrece consejos valiosos que puedes aplicar a tu vida diaria.

En Atlas Psicólogos, sabemos que la salud mental es fundamental para una vida plena. Si te interesa profundizar en los temas tratados en estos pódcast o necesitas ayuda profesional, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar emocional.