6 frases para motivarte y superar el miedo
Todo ser humano ha sentido miedo al menos alguna vez en su vida. Ese temor que nos paraliza y nos hace dudar de nuestras habilidades al momento de emprender un nuevo proyecto, realizar una meta o cumplir nuestro más grande sueño.
Es normal sentirse así, pero lo que no es sano es no saber superar el miedo. Es por eso que hoy queremos compartir contigo algunas frases de personalidades conocidas, junto con nuestras reflexiones de las mismas, para que así te motives a luchar por todo aquello que deseas.
Pensar no va a superar el miedo, sino la acción. W. Clement Stone
El miedo paraliza, eso no es nuevo. Te hace hundirte en pensamientos negativos y te impide tomar decisiones asertivas. Pero el hecho de quedarte estancando en el mismo sitio, sin siquiera haber tomado el impulso de dar el primer paso, sólo te hará sentir más miedo.
La mente es muy poderosa, y darle cuerda no es lo ideal. Para contrarrestar esos pensamientos es necesario actuar, aún con miedo, y ver como este desaparece poco a poco a medida que emprendes el camino a tus metas. Algo tan simple como «hacer» es una forma de superar el miedo.
El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo. Nelson Mandela
Es valiente quien corre el riesgo. Aunque ganes o pierdas, el hecho de haberte motivado a cumplir tus sueños, te hace una persona victoriosa. Además, el hecho de equivocarse no es una pérdida si logras aprender algo de ello, y al final, cada paso que das, incluso aquellos en falso, te llevarán a dónde quieres llegar.
Lo único que tenemos que temer es al miedo mismo. Franklin D. Roosevelt
Cuando el miedo se apodera de ti, este te bloquea e impide que pruebes cosas nuevas. Esto es normal, por ejemplo, en personas que temen abrirse emocionalmente a nuevas relaciones. Conocer una nueva cultura, aprender un nuevo idioma o abrirse a la oportunidad de tener una pareja podría aportar cosas muy buenas en tu vida y ayudarte a crecer personalmente.
Cuando haces lo que más temes, entonces puedes hacer cualquier cosa. Stephen Richards
Mantener una actitud positiva, incluso cuando tienes un poco de miedo, fortalece tu carácter valiente. Si realmente crees que puedes lograrlo, es muy probable que así sea. Una vez que aprecies el sabor de la primera victoria tras haber aprendido a superar el miedo, te darás cuenta puedes hacer lo que sea que te propongas.
Los hombres no tienen miedo de las cosas, sino de la forma en que las ven. Epicteto
El miedo nace por la ansiedad de lo que puede ocurrir antes de que siquiera pase. Si bien es normal sentir incertidumbre, no puedes permitir que esta te domine. Quizá dejas pasar las oportunidades porque crees que cuando estés más preparado podrás enfrentarlas mejor, pero te equivocas. Si sientes miedo ahora, lo sentirás más adelante o cada vez que te enfrentes con algo nuevo. Así que déjalo a un lado y arriésgate siempre.
La clave para cambiar es dejar ir el miedo. Roseanne Cash
Si quieres cambiar y transformar el miedo en motivación, primero libérate de este. Analiza todo aquello que te hace sentir así y piensa en todo aquello que podrías lograr si te atrevieras a hacer lo que deseas. Comienza con cosas pequeñas y aplica lo que aprendas a los desafíos más grandes. Con calma podrás comenzar a vivir una vida sin temor.
