4 fallos que lastran tu crecimiento laboral
¿Alguna vez te has sentido estancado en tu carrera, como si tus pies pesaran toneladas y te resultará imposible dar un paso? Y sabes que no se trata de un problema físico, porque tu salud está [...]
¿Qué relación tiene la ansiedad con la salud cardiovascular?
En Atlas Psicólogos hemos querido dedicar este artículo para mostrarte la estrecha relación que existe entre la ansiedad y la salud cardiovascular. ¿Cómo se relacionan la ansiedad y la salud [...]
Las 3 claves para superar la nomofobia o el “miedo a estar sin el móvil”
Si no puedes estar sin tu móvil, uno de los motivos es porque la tecnología está cada vez más presente en nuestras vidas. Estamos rodeados de aparatos conectados a la red y ya no sabemos vivir [...]
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Aunque siempre han existido Personas Altamente Sensibles, el término PAS (acrónimo de Personas Altamente Sensibles) no fue acuñado hasta la década de los 90 del siglo pasado tras las [...]
¿Cómo se solicita la baja laboral por depresión? Guía paso a paso
La baja por depresión es un derecho más que merecido. Y es que para nadie es un secreto que en los últimos años ha sido evidente el incremento del deterioro de la salud mental en la sociedad. El [...]
Ataque de pánico vs. ataque de ansiedad: ¿qué diferencias hay?
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¿Qué es la depresión endógena? ¿Cómo se trata?
La depresión es uno de los problemas psicológicos que afecta a más personas actualmente, junto con la ansiedad y el estrés. Aproximadamente,según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 5% [...]
Cómo superar el miedo al fracaso de forma eficiente
El miedo al fracaso está presente en el día a día de muchas personas. Tener miedo constante a fracasar puede provocar que dejes de luchar para conseguir tus objetivos, o que luches en exceso y te [...]
Síndrome vacacional: cuando tu cerebro no sabe estar de vacaciones
Con la llegada del verano comienzan las vacaciones. Un momento esperado y deseado por todos los que durante el resto del año han estado trabajando o estudiando sin descanso y cuya recompensa son [...]
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Sentir ansiedad en algún momento puntual es algo bastante común. De hecho, la ansiedad es una respuesta común a un acontecimiento o hecho estresante, tales como un conflicto laboral o un problema [...]