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Clínica de psicología en Tres Cantos, Madrid
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Monthly Archive for: "enero, 2019"
Portada » Archivo de enero 2019
 Los 5 consejos psicológicos para tu propósito de Año Nuevo
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By Atlas Psicólogos
In Psicología
Posted 31 enero, 2019

Los 5 consejos psicológicos para tu propósito de Año Nuevo

Tras los excesos de Fin de Año, llegan las promesas para el Año Nuevo. En la mayoría de los casos, los propósitos de Año Nuevo son promesas que nos hacemos a nosotros mismos para dejar de lado [...]

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 10 frases para reducir la ansiedad y el estrés
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By Atlas Psicólogos
In Ansiedad
Posted 22 enero, 2019

10 frases para reducir la ansiedad y el estrés

La ansiedad y el estrés son dos de los problemas psicológicos más comunes en el siglo XXI. Las prisas, el día a día acelerado, la falta de tiempo, la «necesidad de cumplir» se convierten en [...]

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 ¿Qué es la identidad? Descubre para qué sirve y sus tipos
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By Atlas Psicólogos
In Psicología
Posted 16 enero, 2019

¿Qué es la identidad? Descubre para qué sirve y sus tipos

En la entrada de hoy, en el blog de nuestra clínica de psicólogo en Tres Cantos queremos hablarte sobre la identidad. Pensarás «¡qué fácil! Yo soy yo». Nadie te lo va a negar. No obstante, en [...]

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 Terapia Cognitivo Conductual : qué es y cómo se aplica
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By Atlas Psicólogos
In Psicología
Posted 14 enero, 2019

Terapia Cognitivo Conductual : qué es y cómo se aplica

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una serie de técnicas y tratamientos muy extendidos en psicología. Esta busca entender cómo piensa uno de sí mismo y su entorno para así conocer su forma [...]

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 7 películas para niños sobre inteligencia emocional que ver en Navidad
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By Atlas Psicólogos
In Psicología infantil
Posted 9 enero, 2019

7 películas para niños sobre inteligencia emocional que ver en Navidad

Navidad es una época estupenda para disfrutar con los más pequeños de la casa. Cuando no estén correteando por ahí con sus juguetes nuevos, siempre podéis sentaros en el sofá de casa para ver [...]

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