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Formación de la personalidad La personalidad está compuesta por dos elementos en constante interacción: la genética y el ambiente. La genética es toda aquella información almacenada en el código [...]

Frases que nos ayudan a superar momentos difíciles Cuando las dificultades nos agobian es el momento más difícil para generar pensamientos positivos, es más fácil ver el lado negativo de las [...]

¿Whatsapp puede crearme ansiedad? Como hemos comentado muchas veces, las cosas no generan ansiedad por sí mismas. Lo que provoca una emoción son nuestros pensamientos, nuestros esquemas mentales [...]

Frases para mejorar la autoestima Las frases que te repites constantemente en tu cabeza determinan tu forma de ser, de percibir la realidad, de sentirte, y de realizar valoraciones, tanto del [...]

Mantener viva la relación de pareja Una de las mayores preocupaciones de las parejas de media y larga duración – sobre todo los que llevan más tiempo juntas – es como mantener viva la [...]

¿La ansiedad sirve de algo ante un examen? Generalmente, se piensa que la ansiedad es algo negativo, pero esto es falso. La ansiedad puede ser positiva, pero vayamos poco a poco. La ansiedad [...]

Lo que la Psicología puede hacer contra el cáncer La Psicología puede ser un complemento muy valioso para afrontar el cáncer, ya que es frecuente que ante el descubrimiento de esta enfermedad [...]

Hábitos virtuales. El uso de internet actualmente se ha convertido en otro de los tantos hábitos con los que coexistimos diariamente, es algo tan cotidiano como alimentarse. Es un hábito al que [...]